低碳环保知识

　　２０１２年“六·五”世界环境日中国主题为“绿色消费　你行动了吗？”这一主题旨在强调绿色消费理念，唤起社会公众转变消费观念和消费行为，节约资源，保护生态环境。

　　绿色消费，也称可持续消费，是指以适度节制消费，避免或减少对环境的破坏，崇尚自然和保护生态等为特征的消费行为和过程。绿色消费不仅包括绿色产品，还包括物资的回收利用，能源的有效使用，对生存环境、物种环境的保护等。

　　绿色消费，具体有三层含义：一是倡导消费时选择未被污染或有助于公众健康的绿色产品。二是消费者转变消费观念，崇尚自然、追求健康，在追求生活舒适的同时，注重环保，节约资源和能源，实现可持续消费。三是在消费过程中注重对垃圾的处置，不造成环境污染。符合“三E”和“三R”，即：经济实惠（Economic），生态效益（Ecological），符合平等、人道（Equitable），减少非必要的消费（Reduce），重复使用（Reuse）和再生利用（Recycle）。

　　人们对绿色消费的热情不容怀疑，但社会大环境的形成需要每个人的参与，只有社会、商家和每个市民都具备从我做起的意识，绿色消费才能从概念转变到现实。　环保部门建议消费者在消费时要尽量做到“四不要”：不要一时兴起冲动购买，因为冲动而购买的商品，往往在新鲜感过后被束之高阁；不要为了一次使用而购买，为了一次使用而购买的商品，必定造成垃圾量增加；不要因为过度装饰而购买，许多装饰品皆为无法分解的材质所制造，如果一定要购买，请尽量选择可循环再利用的材质商品；不要因为打折便宜而购买，许多商品便宜未必实用，且制作品质可能较为粗糙，不要花了钱，买了一堆垃圾回去。

　　“绿色消费”主张食用绿色食品，不吃珍稀动植物制成品，少吃快餐，少喝酒，不吸烟。

　　“绿色消费”在日常生活细节中都有所体现：

1、使用无磷洗涤剂，因为含磷洗涤剂使用时会使大量的磷进入城市水体，引起水质下降，水质变黑变臭

2、将再生资源分类回收，注意及时回收废塑料制品

3、减少和拒绝消费一次性用品，如筷子、纸杯、白色食品袋等

4、选用环保建材装修居室

5、不选用过度包装的商品，提倡健康节俭的消费方式

6、用电动剃须刀，不用刀片，减少浪费金属资源

7、离开房间时关掉电灯和空调

8、尽量选择公共交通出行等

9、购买散装的物品，减少在包装上的浪费

10、购买由可循环的材料做成的商品

11、购买可以长久使用的物品，用布做的毛巾和餐巾代替各种各样的纸巾

12、常规的电池含有镉和汞，必须以危险的垃圾标准来处理掉它。请使用可充电的电池，可充电电池寿命更长，花费更少且不会带来毒物的污染

13、请买二手的或者翻新的物品，二手的书可以解救树木，翻新的电器可以使物品最大化利用

14、购买简洁的日光灯，节能灯寿命是白炽灯的十倍以上。用节能灯每替换三个白炽灯，一年内可以减少300磅的二氧化碳排放

15、用天然的、无公害的物品代替化学制品家具和杀虫剂，家庭清洁剂和杀虫剂会留有很多残留物，大部分都被排入河流及渗入到地下水中

16、被丢弃的轮胎会污染垃圾掩埋地，带来火灾和浪费石油。尽你所能买到那些最耐磨的，并保证胎的气要足，这样可以减少磨损和节省汽油

17、购买有“中国环境标志”的绿色产品

18、自带布袋和纸袋购物，不用商家提供的塑料袋

19、将生活垃圾分类，丢掷时注意垃圾筒上“可回收垃圾”和“不可回收垃圾”的不同标志

20、坚持适度消费，崇尚自然、健康、可持续性的生活方式

什么是绿色食品：

　　绿色食品在中国是对具有无污染的安全、优质、营养类食品的总称。是指按特定生产方式生产，并经国家有关的专门机构认定，准许使用的无污染、无公害、安全、优质、营养型的食品。类似的食品在其他国家被称为有机食品、生态食品或自然食品。绿色食品标志

绿色食品必须符合以下5个标准：①产品或产品原料的产地必须符合绿色食品的生态环境标准；②农作物种植、畜禽饲养、水产养殖及食品加工必须符合绿色食品的生产操作规程。③水、肥及土壤条件必须符合一定无公害控制标准。④产品的包装、储运必须符合绿色食品包装、储运标准。⑤最终产品必须经国家食品卫生部门检测合格才准予出售。

日常饮食应注意什么：

1、多吃新鲜食物，少吃罐头食品：罐头中往往含过量的盐或糖以及亚硝酸盐。

2、少吃腌制的食物，因为它们含有过多的添加剂；如防腐剂、稳定剂、味精、抗氧化剂、酸性调味剂等。

3、买回来的的蔬菜要用清水浸泡一段时间，然后认真淘洗，淘洗过的水可可再用来洗其他食物或碗筷。

4、水果一定要去皮后再吃。

5、吃海鲜时要煮透了吃，不少近海水质差，贝壳类中的蚝、蚬等由于大量吸水，水中的污染毒素、病菌会进入他们的身体，积淀在体内，所以这类海鲜应少吃。

6、少吃汉堡、油炸薯条、炸鸡块等高脂肪、低营养的洋快餐。

7、少喝饮料，饮料中含有大量香精、色素和糖，不少果汁也含有色素和香精，这些添加剂对健康不利，最安全、最有益健康的，还是白开水。

8、少吃膨化食品，这些食品中均有大量味精和添加剂。

预防衰老的十种食物

1、苹果含有纤维素、维生素C和糖，可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽
2、胡萝卜富含维生素A，可使头发保持光泽，皮肤柔软

3、脱机奶粉含有维生素D和钙，使人的骨骼和牙齿强健

4、矿泉水可使皮肤人柔软、娇美、白皙，有助于消化解毒、促进胆汁的分泌
5、贝类含有维生素B12 ，有助于健康皮肤，保持皮肤弹性和光泽
6、小鸡含有无机脂蛋白和维生素B，有利于增加皮肤能量和抵抗力及滋润皮肤　
7、菠菜含有维生素和铁质，有助于保持皮肤、指甲的美观
8、橙子有助于增加皮肤弹性，减少皱纹
9、麦芽富含维生素E、蛋白质、有助于头发的生长和健美

10、金枪鱼含有大量维生素D、钙和磷，有助于牙齿和骨骼的健康.

怎么样食用蔬菜可减少农药残留

　　一般来说，生长期短的鲜嫩蔬菜买回后，应放置于阴凉处抖抖、晾晾、通通风，将蔬菜的水汽散去，这是去除农药残留的好方法。其次，对于水溶性很强，残留量又不特别高的农药如甲胺磷等，用清水或淘米水浸泡半个小时以上，也能有效消解。经油炒后的蔬菜，基本上也能消除农药的残留，因烧开的油温度大约在200℃以上，遇到高温，残留的农药便会降解。此外，摘去外叶和削皮也是一种好办法，因为农药往往残留在蔬菜的外叶和表皮中。食用前用淘米水浸泡一会，再认真清洗几遍；摘去外叶或削去表皮，农药就基本上荡然无存了。

为什么野生动物不能随便吃

　　不知什么时候，人们吃腻了一般的家禽、家畜后，又开始，去吃各种野生动物，并成了一种时尚，甚至被看作某种身份的象征。人们不仅吃兔子、鹿、熊，甚至连蚂蚁、猫头鹰、眼镜蛇、老鼠、蚂蚱等也成了尝鲜人口中的美味佳肴。曾经一度兴起的吃禾花雀的热潮，害得这种专吃田间害虫的小家伙差点被灭绝。更有甚者，还有人食用国家级保护野生动物，如穿山甲、天鹅等，使这些动物濒临灭绝。此外，动物容易传染疾病，狂犬病、疯牛病、艾滋病以及非典、禽流感等都是从野生动物开始传播的。野生动物还含有各种病毒，携带各种寄生虫，吃没有检疫的动物还会得出血热、鹦鹉热、免疫热等不治之症；龟鳖体内的寄生虫将虫卵产在龟鳖体内，人们如不慎吃入，会造成中毒或贫血。猎奇

以蜜代糖好处多

　　蜂蜜除了像白糖、红糖一样含有能产生甜味的成分外,还含有各种营养物质:葡萄糖、果糖、蔗糖、糖精、蛋白质、铁、钾、钙、镁、铜、锰、磷、蜡质、天然芳香化合物、氧化酶、淀粉酶、还原酶、转化酶、过氧化酶、维生素、烟酸等。其中,果糖占百分之三十九,荀萄糖占百分之三十四,这两种糖属于单糖。能直接被人体吸收,供给热量,补充体液,营养全身。每夭服几汤匙蜂蜜,有助于胃及十二指肠溃疡愈合,且能软坚润肠,预防和治疗便秘,长期服食蜂蜜,对神经衰弱、高血压、心脏病、眼睛疾病、痢疾、便秘、贫血都有一定的辅助治疗作用。蜂蜜还具有较强的杀菌力,在试管中可把伤寒、剧伤寒、肠炎、痢疾杆菌杀灭。据国外报道,将蜂房与蜂蜜一道放入口中嚼烂后吐去渣,对气管炎、鼻窦炎、鼻塞、牙痛有效,并可做为口腔及鼻咽癌的解毒抗癌剂。另外,蜂蜜对肝脏具有保护作用,各型肝炎患者如长期食用蜂蜜,则可使转氨酶下降,促进肝细胞功能的恢复。

茶水烧饭好

　　我国人民都习惯于用自来水或井水烧饭，而在日本用茶水烧饭已普及于家庭。据介绍，茶水烧饭、煮粥，不仅可使米饭色、香、味俱佳，而且还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。据营养学家研究，常食茶水煮的米饭，可以防治4种疾病：防治心血管疾病，能有效地预防中风，具有抗癌防癌作用，能够预防牙齿疾病。茶水烧饭的方法很简便：先将茶叶1-3克，用500-1000克开水浸泡4-9分钟；取一小块洁净的纱布，将茶水过滤去渣后待用（隔夜茶水不宜用）；再将米淘入锅中，洗净后把茶水倒入饭锅中，使之高出大米面3厘米左右，煮熟即可食用。

小心防范家庭氡污染

　　据资料记载，全国每年因氡导致肺癌的病例在5万例以上，氡已成为除吸烟以外引起肺癌的第二大因素。

　　氡是从放射性元素镭衰变而来的一种无色、无味的放射性气体。按相关标准，一般家庭内氡及其子体浓度指标应为50Bq/m3以下。室内氡污染一般源自：地质结构和土壤。一般而言，低层住房室内氡含量较高，地下室的氡浓度就比地面居室高约40倍左右；大量使用的石料、矿渣砖、炉渣砖、沙石、水泥及石膏之类建筑材料，易释放氡。天然石材、瓷砖、水泥、沙石等室内装饰装修材料，如果放射性超标，可以致室内氡含量增高。在烧天然气和液化石油气时，如果室内通风不好，其中的氡将全部释放到室内。

冬季要防治室内污染

　　为了防寒，冬天人们总喜欢千方百计地把屋子堵得很严，不让外面刮进一丝冷风。室内保温了，污染问题也随之出现了。室内污染包括以下几个方面：

1、湿空气。从外面进来的冷空气遇热后提高了吸潮能力。在严实不透气的房间里如厨房、浴室、寝室中的潮气，很容易使孢子和细菌大量繁衍。

2、一氧化碳。空气中一氧化碳不易散发，如含量较低会引起头疼、目眩；含量较高时会使人恶心、呕吐、窒息以致死亡。

　　3、木柴、煤等其它燃料的燃烧和吸烟都会产生一些有毒物质。因此，冬季要注意室内的污染。

你知道厨房中有哪些污染吗

　　厨房污染物主要来自燃料燃烧和烹调加热两方面。燃料燃烧过程中会生成二氧化碳、一氧化碳、二氧化硫、二氧化氮等有害气体和颗粒，这些有害物质长期作用于人体会对人的肺、气管、脑组织等造成损害；烹调过程中所产生的油烟中含有丙烯醛，对鼻、眼、咽喉粘膜有较强的刺激作用，易引起上述器官的病症，同时油烟冷凝物中含有的苯并芘，也是一种较强的致癌物质。因此，做好厨房的通风和选择适合的油烟机就显得至关重要。

居室开窗通风的最佳时间

　　早晨起来拉开窗子换换空气，看起来是个很惬意的事情，但是对城市中居住的人来说，这种做法并不可取。

一些车流量较大的街道，夜间城市底层大气比白天稳定，不利于室内空气污染物的扩散，所以早晨6时左右，室内空气污染物浓度依然很高。在清晨开窗换进并不新鲜的空气，对健康有害无益。

一般来说，每天上午和下午应各开窗通风1次，每次不少于半小时，上午9～11时、下午2～4时是开窗换气的最佳时间，因为这两个时间段内空气质量最好。另外，厨房是室内空气污染的重要来源，在做饭时要开启排气扇或抽油烟机，以及时排除有害气体。

生活垃圾的分类处理

　　生活垃圾一般可分为四大类：可回收垃圾、厨余垃圾、有害垃圾和其他垃圾。目前常用的垃圾处理方法主要有综合利用、卫生填埋、焚烧和堆肥。

　　1、可回收垃圾包括纸类、金属、塑料、玻璃等，通过综合处理回收利用，可以减少污染，节省资源。如每回收1吨废纸可造好纸850公斤，节省木材300公斤，比等量生产减少污染74%；每回收1吨塑料饮料瓶可获得0.7吨二级原料；每回收1吨废钢铁可炼好钢0.9吨，比用矿石冶炼节约成本47%，减少空气污染75%，减少97%的水污染和固体废物。

　　2、厨房垃圾包括剩菜剩饭、骨头、菜根菜叶等食品类废物，经生物技术就地处理堆肥，每吨可生产0.3吨有机肥料。

　　3、有害垃圾包括废电池、废日光灯管、废水银温度计、过期药品等，这些垃圾需要特殊安全处理。

　　4、其他垃圾包括除上述几类垃圾之外的砖瓦陶瓷、渣土、卫生间废纸等难以回收的废弃物，采取卫生填埋可有效减少对地下水、地表水、土壤及空气的污染

电视机

　　选择适当尺寸的电视机，大尺寸的电视机，耗电大；电视机使用时，控制电视屏幕的亮度，是节电的一个途径。亮度过大，不仅耗电多，且易降低机器寿命，对人们的视力也不好。彩电在最亮和最暗时耗电功率相差60瓦；电视机不看时应拨掉电源插头，有些电视机关闭后，显像管仍有灯丝预热，特别是遥控电视机关闭后，整机处在待用状态，仍在用电。一般情况下，待机10小时，相当于消耗半度电。

电饭锅

　　尽量选择功率大的电饭锅，因为煮同量的米饭，700瓦的电饭锅比500瓦的电饭锅要省电。煮1千克的饭，500瓦的电饭锅需30分钟，耗电0.25千瓦时；而用700瓦电饭锅约需20分钟，耗电仅0.23千瓦时，功率大的电饭锅，省时省电。

电风扇

　　使用电风扇降温。风扇能直接将电能转化为动能，耗电量非常低，最高功率仅60瓦，相当普通照明的台灯所耗电量。因此，要节能，盛夏季节使用风扇无疑是最佳的选择。而将风扇搭配空调一起使用，空调温度设定在26-28℃，则省电又省钱；风扇最好放置在门、窗旁边。在使用时，风扇最好放置在门、窗旁边，便于空气流通，提高降温效果，缩短使用时间，减少耗电量。

洗衣机

应根据衣物的数量和脏污的程度来确定洗衣的时间：一般合成纤维和毛织品，洗涤2—4分钟；棉麻织物，洗涤5—8 分钟；极脏的衣物洗涤10—12分钟。洗涤后漂洗的时间约3—4 分钟即可。相应的缩短洗衣时间不仅可以节省电，而且还可延长洗衣机和衣物的使用寿命；合理选择洗衣机的功能开关。洗衣机有强、中、弱三种洗涤功能，其耗电量也不一样。一般丝绸、毛料等高档衣料，只适合弱洗；棉布、混纺、化纤、涤纶等衣料，常采用中洗；只有厚绒毯、沙发布和帆布等织物才采用强洗。衣物洗了头遍以后，最好将它拧干，挤尽脏水，这样可缩短漂洗时间，节约电能。

微波炉

　　微波炉的功率一般是750瓦或850瓦，虽算不上是家中的耗电大户，但由于使用频繁，耗电量也很可观，倘若精于算计，则可省电。微波炉的功率虽只在850瓦左右，但由于启动电流大，一般启动时可达1000瓦左右。因此，在使用微波炉时，要掌握各种菜肴的烹调时间，能用10分钟熟的，不用15分钟，且减少关机观看的次数，做到一次启动，即烹调完毕。为减少开关机次数，可在转盘上同时放置2至3个容器，开机设置时间可增加1-2分钟。

空调

　　空凋是夏季家中的耗电“大王”。在使用空调制冷时，安装加厚的窗帘，少开门窗，以减少阳光的照射和热气的影响。另外，要保持空调出气管畅通，并半个月清洗一次空调滤网，确保送风口通畅，降低因堵塞造成的损耗；人体感温度的临界点是33℃，高于33℃就会感到热，但低于33℃则会感到凉。空气相对湿度50％、温度25℃时，人体感觉是最舒适的。据测算，开中央空调制冷时，将室温调高1℃，可省电10％以上，而这微小的变化并不影响人体的舒适感。家用空调制冷时，若将室内温度设在25℃－28℃之间，约比低于25℃的状态减少6％的耗电量，节电效果非常明显。

手机应科学使用

　　现代人都离不开手机，手机通过电磁波进行信息传递，这些电波就被称为手机辐射。目前，我国的电磁辐射强度国家标准为12伏每米，绝大部分手机都达到了这个标准。正确使用手机5条建议：

待机状态下，不要把手机放在胸前或者裤子兜里，尽量放在包里或者桌子上。

　　拨打电话，还没拨通时，不要把手机贴在耳朵边“喂喂”的喊，应该等接通一至两秒之后再贴在耳朵边说话。

　开机、关机或者发短信、上网时，尽量远离头部，增大直线距离。

　　睡觉的时候不要把手机放在枕头下边，不要离床太近，或者干脆关机。

　　　长时间打手机，尽量使用耳机，或左右耳交替接听。同时不要随意走动，造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。

一次性纸杯不宜多用

　　在外做客时您是否经常使用一次性纸杯？您也许觉得这样比较“卫生”，殊不知一些劣质纸杯，违规使用荧光增白剂、再生聚乙烯，或由于工艺材料不过关，在盛放热水时会释放大量有害化合物。

　　纸杯在生活中为了达到隔水效果，会在内壁涂一层聚乙烯隔水膜。聚乙烯虽是食品包装物加工中最安全的化学物质，但如果选用的材料不好，或加工工艺不过关，在聚乙烯热溶或涂抹到纸杯过程中，可能会氧化为羰基化合物。羰基化合物在常温下不易挥发，但在纸杯倒入热水时就可能挥发出来。

　　有的劣质纸杯使用的是国家明令禁止在食品包装中使用的再生聚乙烯，在再加工过程中会产生裂解变化，产生许多有害化合物，在使用中更易向水中迁移。

还有些一次性纸杯生产商购买价格低廉的纸浆，在生产过程中添加荧光漂白剂，有致癌危险。建议，一次性纸杯不到万不得已不要使用，如果使用最好装冷水。

家庭中常用的消毒方法

　　１、高温消毒法：煮沸能使微生物的蛋白质凝固变性。消毒时间要从水沸后开始计算，煮沸１５－２０分钟能杀灭一般致病菌。
　　２、日光消毒法：日光含有紫外线和红外线，照射３－６小时能达到一般消毒的要求。被褥、衣服等都可以放到阳光下曝晒从而达到消毒的目的。
　　３、空气清洁法：室内空气要保持清新，可经常开窗通风换气，尤其在冬季更加注意。每次开１０－３０　分钟，使空气流通，减少室内病菌浓度。
　　４、药剂消毒法：通过浸泡、清洗、喷洒等方式清除杀灭病原体微生物。药剂消毒有杀菌彻底、速度快、使用方便等特点，是家庭生活中常用的消毒方法之一。

选用绿色化妆品

　　为顺应回归自然的环保潮流，专家提出了绿色化妆品的最新概念：

　　1、选用纯天然植物原料，尽量不使用对皮肤有刺激的色素、香精和防腐剂，以减少化学合成物给人体带来的危害。从原料把关，生产出对人体绝对安全的化妆品。

　　2、采用在制造、使用和处理各个阶段中均对环境和人体无害的清洁生产技术，把污染防治由末端治理向生产过程转变。

　　3、使用可生物降解和可再生产利用的包装材料，减少过度包装，包装容器尽量循环使用。

防晕车的“绿色疗法”

　　1.尽量坐在车厢、机舱的前部中央，可因受震荡较少而减轻发病症状。

　　2.饮食不宜过饱，束紧腰带，减少腹中脏器的震动，亦有助于减轻症状。

　　3.将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻。也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定最好。

　　4.乘车前1小时左右，将新鲜桔皮对准两鼻孔挤压，吸入喷射出的带芳香味的油雾。

　　5.将风油精搽于太阳穴，亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

　　6.乘车前喝一杯加醋的温开水。

　　7.乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处。

优先发展城市公共交通

　　优先发展城市公共交通能够减少车流量，降低环境污染而被人们普遍接受，未来的公共交通会有以下特点：

　　1、城市公共交通的可达性将有显著提高，公共交通网将进一步覆盖到城市中较狭窄的街道和郊区农村。

　　2、城市公共交通网络将继续朝着多层化方向发展，快速有轨电车和地下铁道交通的建设速度将明显加快。

　　3、计算机和无线通信技术将被告普遍应用，成为城市公共交通提高经营管理水平的重要技术手段。

　　4、城市公共交通的能源多样化将是一个发展特点。交通电气化的比重将明显上升。

　　5、磁悬浮列车等新交通系统将进入普及实用阶段。

环保驾驶10项注意

　　为了保护环境，我们在驾驶汽车时应注意些什么呢？日本汽车工业协会将“环保驾驶”的要点总结为“10项注意1．轻踩油门平缓起步：只需比平时缓慢起步（最初5秒的时速在20公里左右），就能降低11％左右的油耗。

　　2．尽量减少加速和制动的次数：保持充分的车间距，减少加速和制动的次数，可使油耗分别减少2％和6％左右。

　　3．提前松开油门：提前松开油门，利用发动机制动器来减速，可节省2％左右的油耗。

　　4．少开空调：在室外温度达到25℃的情况下，若使用空调，将增加12％左右的油耗。因此，不要将温度设定得过低

　　5．避免无谓怠速：一般停车时间在5分钟以上，应熄火停止发动机转动

　　6．正确进行暖机：目前的电喷发动机不需要预热，启动后可立即出发。除寒冷地区或特殊情况外，边行驶边暖机

就足够了。

　　7．充分运用道路交通信息：出发前制定计划、做好准备，确认交通拥堵或道路障碍等信息

　　8．及时检查轮胎气压：通过切实进行检查保养，保持正常的轮胎气压。如果轮胎气压比正常水平低50ｋＰａ（0．5ｋｇ／ｃｍ2），在市区和郊区将分别增加2％和4％的油耗。

　　9．减轻车载：卸下不需要的物品。多载100ｋｇ的物品，将增加3％左右的油耗。车辆的油耗与车载重量密切相关

　　10．注意停车地点：在有碍交通的地方停车，将引起交通拥堵，也会增加尾气排放。平均车速从40ｋｍ／ｈ下降到20ｋｍ／ｈ，将增加31％左右的油耗

降低汽车噪声的方法

　　汽车是常用的交通工具，它所产生的噪声污染无时无刻地危害着每个人。汽车喇叭声、发动机辐射的声、进气噪声、排气噪声、冷却系统噪声，汇成严重的噪声污染。

　　解决的方法有：

　　1、少鸣或禁鸣喇叭。

　　2驾驶员应注意发动机的维护保养。

　　3、进、排气口可加装性能良好的消声器。

　　4、针对不同部位的噪声可选用不同是空气滤清器。

　　5、拓宽道路，避免车辆阻塞。

选用绿色出行方式——电动自行车

　　说电动自行车“绿色”一点也不为过，它只需不到1度的电能，就能行驶60公里，即使没有电时也可以像骑自行车一样轻松地骑行。现在好的电动车已采用无刷无齿电机，骑行时噪音很小。同时，电动自行车使用电能，不会散发难闻的汽油味，也不会排放一氧化碳等有害化合物。

　　电动自行车使用的铅酸电池平均使用寿命约为两年，为保证良好的骑行效果就要按规定更换电池。电池是否会给环境带来二次污染，关键是废旧铅酸电池的回收和处理两个环节。据专家介绍，目前铅酸电池的回收利用技术有了重大突破，回收后处理已不成问题，一些知名厂家还制订了严格废旧电池回收方案。

减少使用汽车空调

　　使用汽车空调系统时，不但会增加耗油量，而且每辆安装空调系统的汽车都会排放氟里昂。氟里昂会破坏大气层的臭氧层，紫外线辐射增强，引起皮肤癌患者增加、眼睛白内障患者增多。

乘坐地铁保护环境

　　地铁具有运量大、速度快、安全、舒适、运输成本低等特点，且与地面其他交通互不干扰。因此，地铁已成为解决城市交通紧状态的有效工具。

　　大力发展地铁对于环境保护有着非常重要的意义。地铁本身采用电动列车，无须燃烧燃料，噪声低且在地下隧道不宜扩散，对环境无污染。同时，地铁客运量大，能很大程度上缓解公共交通的拥挤局面，减少地面车流量，从而减少汽车尾气等带来的环境问题。

基站架在楼顶上对楼下居民影响更大吗

　　由于基站在建设时必须符合安全距离标准的要求，在天线架设时，天线的垂直安全保护距离已确保相应人群生活和工作区域的标准符合环保要求。另外，当电磁波穿过一般砖墙时要衰减６ｄＢ左右（折合４倍），而穿过带钢筋的墙要衰减２０ｄＢ左右（折合100倍），加之天线的塔下黑特性，因此，在符合安全距离标准要求的前提下，将基站天线建在一般住宅楼顶时宅内的居民是安全的。

正确认识电磁辐射

　　在我们日常工作和生活中，电磁辐射无处不在，从现代化办公设备到家居中很多设备都会产生电磁辐射，如台式电脑、电视机及灯管等。但由于在设计、生产、使用以上设备时，已经采取必要的措施，使其辐射对人体构不成伤害。国家对无线电波辐射的管理非常严格，无线电台（站）的技术参数必须符合有关规定，避免电磁辐射超标对人体健康造成影响，因此我们对电磁辐射无须过度担忧。

警惕生活中的电子污染

　　随着电子工业的发展，电视机、电脑、微波炉、移动电话等电器设备已进入千家万户，由其释放的电磁波对人体的影响已越来越引起人们的注意，长期接受高频电磁辐射，会对眼睛神经系统、生殖系统、心血管系统、消化系统及骨组织造成严重的不良影响，甚至危及生命。

　　1.对眼睛的危害

　　高强度电磁辐射可以使人眼晶状体蛋白质凝固，更严重的可形成白内障，还可伤害角膜、虹膜、前房，导致视力减退，甚至完全丧失。

　　2．对神经系统的危害

　　长期遭受高强度的微波辐射，会引起植物性神经平衡失调，并会导致头昏、头痛、失眠、乏力、烦躁、记忆力减退等一系列中枢神经系统症状。

　　3．对生殖系统的危害

　　高强度微波辐射若照在人体睾丸的部位时，能抑制精于生长，影响生育，高强度的电磁辐射还可导致怀孕的妇女流产。

　　4．对心血管的危害

　　高强度微波辐射对心血管所造成的影响是：最初使心跳加快，随之又变慢，最后停止跳动，还可使心肌纤维间充血并呈透明状，并导致其周围血管通透性增加。

　　5．对消化系统的危害

　　长期受高强度电磁辐照能使人的胃、肠粘膜充血、糜烂，甚至形成溃疡。

　　6．对骨组织的危害

　　电磁辐照可引起骨组织充血，从而破坏骨髓，还可使内脏器官血管扩张，组织充血，甚至坏死。

预防电磁辐射的七大绝招

1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

　　2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。

　　3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。

　　4.减少待机。当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。

　　5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手。

　　6.补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

　　7.接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。

我国农村面临哪些环境污染

　　由于我国工农业生产的迅猛发展和村镇住宅建设的激增，不仅城市，农村的生态环境也日趋恶化，许多地区的乡镇工业由于缺乏长远规划，一方面各种工业任意布点；另一方面又因经济能力和技术力量的薄弱，企业无力处理“三废”，污染问题相当严重。农村地区对自然资源利用多，培育少，目前兴建的水利设施，不能从根本上解决自然灾害的威胁。随着生产的发展，化肥农药不合理的大量使用，畜禽养殖业废水、废气和废渣的任意排放，使各种污染物在农村地区内循环，造成大面积农村面源污染，水体污染现象十分严重。小城镇卫生条件差，交通拥挤，居住紧张。村镇或布局分散，或延展过长，于生产、生活和公共设施的安排都极为不便。村庄内部结构松散，空间混杂，生活用水不卫生，道路不规范等。但城镇建设费用少，无力改变这种现状。因此，进行村镇规划，改善农村生态环境已迫在眉睫。

怎样改善农村生态环境

　　农村生态环境日趋恶化，而农村人口又迅速增加，因此，改善农村生态环境变得非常重要。改善农村生态环境，首先要重视科学决策的研究，即要重视地区性农业发展战略研究，重视小城镇发展规范的研究，重视科研生产联合体的研究。对乡镇企业的发展，要加强政策引导和管理，多发展一些因地制宜的工厂，少发展或不发展有污染的工厂。逐步增加有机肥还田的数量。多渠道开发农村能源，发展沼气、小水电、人工薪炭林，还要积极开发太阳能、风能和地热等能源。发展生物防治技术，开发高效低毒，低残留的农药。针对我国耕地多集中于东南部，人均耕地少，后备耕地资源不足的现状，有计划地开发建设山地、丘陵、滩涂，草原及海域、海涂，同时大力发展生态农业。此外，实行计划生育，降低人口增长率也十分必要。

焚烧秸秆五大危害

　　危害一：污染空气环境，危害人体健康。有数据表明，焚烧秸秆时，大气中二氧化硫、二氧化氮、可吸入颗粒物三项污染指数达到高峰值，其中二氧化硫的浓度比平时高出1倍，二氧化氮、可吸入颗粒物的浓度比平时高出3倍，相当于日均浓度的五级水平。当可吸入颗粒物浓度达到一定程度时，对人的眼睛、鼻子和咽喉含有黏膜的部分刺激较大，轻则造成咳嗽、胸闷、流泪，严重时可能导致支气管炎发生。
危害二：引发火灾，威胁群众的生命财产安全。秸秆焚烧，极易引燃周围的易燃物，尤其是在山林附近，一旦引发大火，后果将不堪设想。
　　危害三：引发交通事故，影响道路交通和航空安全。由于大部分高速公路两旁有大量的农田，焚烧秸秆形成的烟雾，造成空气能见度下降，可见范围降低，容易引发交通事故。
　　危害四：破坏土壤结构，造成农田质量下降。焚烧秸秆使地面温度急剧升高，能直接烧死、烫死土壤中的有益微生物，影响作物对土壤养分的充分吸收，直接影响农田作物的产量和质量，影响农业收益。
　　危害五：焚烧秸秆所形成的滚滚烟雾、片片焦土，对一个城市的环境形象是最大的破坏。

农膜对环境的影响

　　农膜不易分解，留在土壤中100年也不会烂掉，因此，农膜残片积留在农田中会对环境造成危害。
（1）影响农田机构耕作；
（2）影响农作物根系的伸展，容易造成作物倒伏、死苗、弱苗和减产；
（3）农膜留在土地里，影响土壤结构，影响正常灌溉；
（4）农膜残片容易随作物秸秆作饲料，而混入牛羊等家禽的食物中，造成家禽误食农膜残片而死亡。

为什么要大力开发沼气能源

　　沼气基本上属于生物能源的范畴，沼气的能量来自太阳的光和热。植物在生长过程中，吸收太阳能贮藏在体内。植物死亡后，在微生物的作用下，有机质发酵分解，产生蕴藏着大量能量的沼气。当沼气燃烧时，这种能量就转变为光和热而被利用。沼气是甲烷、二氧化碳和氮气等的混合气体，具有较高的热值，可用以烧饭、照明，也可以驱动内燃机和发电。产生沼气的原料为有机物，在自然界中来源丰富，如人畜粪便、杂草、秸秆、树叶、垃圾等。此外，含有机物在2%以上的工农业生产废渣、食品加工废渣以及污水处理厂的剩余污泥和沉淀污泥等，也都可以作为沼气的原料。沼气燃烧后的产物是二氧化碳和水，不污染空气，不危害农作物和人体健康，这个优点是矿物燃料所不能及的。

怎么进行垃圾堆肥

　　垃圾堆肥是指生活垃圾中有机废物在控制条件下经微生物的生物化学降解后所制得的产品，它是腐殖质含量很高的疏松物质，因此垃圾堆肥后也称为“腐植土”。垃圾堆肥按堆制过程的需氧程度可分为好氧法和厌氧法。现代堆肥工艺多为好氧堆肥，好氧法堆肥是以好氧菌为主的微生物对有机废物进行吸收、氧化、分解的生化降解，而使其转化为腐植质的一种堆肥方法。其好氧菌有两类：嗜温菌和嗜热菌。堆肥原料中好氧微生物降解过程，依温度变化大致分成中温、高温、降温三个阶段。中温阶段嗜温菌活跃；高温阶段嗜热菌活跃；降温阶段嗜温菌再占优势，使难降解的有机质进一步分解，腐殖质不断增多且趋于“稳定”，堆肥便进入腐熟阶段。

农村应如何节约用水

　　同样数量的水，如能妥善管理，用途是相当多的，如可以重复地用于工业、农业、航运、发电和渔业等，但我国水资源的利用率却相当低。农业用水需要的淡水量最大，农业用水量占全部用水量的90%以上，因此节约农村用水，对我国来说尤为重要。农村节约用水的措施包括渠系的配套和渠道衬砌，以减少或避免漏水；推广喷灌、滴灌等措施，喷灌比传统的地区灌溉方法节水30-50%，特别是渗透性较好的砂质土壤，能节约用水达70%，喷灌不仅能节约用水，还能提高产量。乡镇企业更应合理用水，不仅可以节约水量，而且可以减少污染，要重视对乡镇企业废水的处理，同时还要加强水质监测，制定水源保护的具体措施，必要时采取法律措施。

酸雨及其危害

　　酸雨是指pH值低于5.6的大气降水，包括雨、雪、雾、露、霜。降水的酸度来源于降水对大气中的二氧化硫和其他酸性物质的吸收。能形成酸性降水的物质主要有：含硫化合物、含氮化合物、HCL和氯化物等，其中形成酸雨的主要物质是二氧化硫(SO2)和氮氧化物(NOx)，它们造成的酸雨占酸雨中总酸量的绝大部分。目前大气中的硫和氮的化合物大部分是人类活动造成的，其中燃烧化石燃料(石油、天然气、煤炭)产生的二氧化硫和氮氧化物是造成酸雨的主要原因。

　　酸雨的危害主要表现在四个方面：(1)对水生系统的危害，会影响鱼类和其它生物群落，改变营养物和有毒物的循环，使有毒金属溶解到水中，并进入食物链，使物种减少和生产力下降。(2)对陆地生态系统的危害，酸雨使土壤酸化，土质中的钙、镁等养分被酸溶解，导致土壤养分流失，酸化的土壤抑制了土壤微生物的活性，破坏了土壤微生物的正常生态群落，使有机物的分解减缓，土壤贫瘠；酸雨伤害植物的新生芽叶，使叶绿素含量降低，光合作用受阻，从而影响植物的发育生长，降低产量，导致森林生态系统退化。(3)对人体的影响。酸雾侵入肺部，诱发肺水肿或导致死亡；通过食物链使汞、铅等重金属进入人体；另一种潜在的影响是由于酸性沉降物的增加，使饮用水酸化，产生致癌物。(4)酸雨容易腐蚀水泥、大理石，并能使金属表面生锈，因此，建筑物以及许多文物古迹容易受腐蚀。

什么是赤潮

　　赤潮亦称“红潮”，是由某些微小浮游生物在营养物质十分丰富的条件下，大量繁殖和高度密集在水体表面所引起的海水变色的自然现象。发生赤潮的海水颜色，随浮游生物的种类和数量而异，一般呈红色或近红色。夜光虫产生的赤潮呈桃红色，鞭毛虫类产生的变潮呈褐色。赤潮色泽艳丽，耀眼夺目，但危害极为严重。大量繁殖的“红潮生物”密密麻麻地盖在水面上，使水的透明度降低，阳光难以穿透水层，阻碍水生植物的光合作用，减少和隔绝了水中溶解氧的来源。而且藻类的呼吸和细菌的繁殖，又加倍地消耗着水中的溶解氧，致使水中溶解氧急剧减少，甚至出现缺氧，使水生生物窒息死亡。所以，赤潮能杀死贝类、虾类和鱼类，并能使渔汛推迟，鱼群分散，难于捕捞，故对渔业危害很大。

什么是总磷

　　总磷指的是水样经消解后将各种形态的磷转变成正磷酸盐后测定的结果，以每升水样含磷毫克数计量。水中磷可以元素磷、正磷酸盐、缩合磷酸盐、焦磷酸盐、偏磷酸盐和有机团结合的磷酸盐等形式存在。其主要来源为生活污水、化肥、有机磷农药及近代洗涤剂所用的磷酸盐增洁剂等。水中的磷是藻类生长需要的一种关键元素，过量磷是造成水体污秽异臭，使湖泊发生富营养化和海湾出现赤潮的主要原因。

什么是中水

　　“中水”，就是把排放的生活污水、工业废水回收，经过处理后可以再利用的水。“中水”起名于日本，“中水”的定义有多种解释，在污水工程方面称为“再生水”，工厂方面称为“回用水”，一般以水质作为区分的标志。城市污水经处理设施深度净化处理后的水(包括污水处理厂经二级处理再进行深化处理后的水和大型建筑物、生活社区的洗浴水、洗菜水等集中经处理后的水)统称“中水”。其水质介于自来水(上水)与排入管道内污水(下水)之间，亦故名为“中水”。其主要是指城市污水或生活污水经处理后达到一定的水质标准，可在一定范围内重复使用的非饮用水。

什么是“白色污染”

“白色污染”主要是指塑料垃圾没有得到妥善管理和处理，对环境造成的“视觉污染”和“潜在危害”两种负面效应。
“视觉污染”是指散落在环境中的塑料废弃物对市容、景观的破坏，如散落在自然环境、铁道两旁、江河湖泊的一次性发泡塑料餐具和漫天飞舞或悬挂枝头的超薄塑料袋，给人们的视觉带来不良刺激。
“潜在危害”是指塑料废弃物进入自然环境后难以降解而带来的长期的深层次环境问题，主要包括以下几个方面。
1．塑料地膜废弃物在土壤中大面积残留，长期积累，造成土壤板结，影响农作物吸收养分和水分，导致农作物减产。
2．抛弃在陆地上或水体中的塑料废弃物，被动物当作食物吞食，导致动物死亡。
3．进入生活垃圾中的塑料废弃物质量轻、体积大，很难处理。如果将其填埋会占用大量土地，且长时间难以降解。