忙碌的白领都渴望睡上一个好觉，而其中——美容觉对女性朋友而言更是有着良好的护肤帮助。想要在睡梦醒来后拥有一张光亮、红润的肤色，5条贴士帮你提高美容觉美肤效果！

 

    彩妆要卸干净　　

　　如果不将日常防晒、彩妆卸感性，易引起阻塞毛孔，油脂分泌有障碍，容易有粉刺，影响细胞代谢，加速脸部肌肤老化。

　　推荐产品：COSME大赏 NURSERY肌肤舒缓卸妆啫喱180ML 限定柚子（适合一般肌肤，中性与混合肌肤）

　　推荐理由：凝胶质地，日本美容SPA中心专用卸妆产品，卸妆后无需后续清洁，添加水果成分及透明质酸、胶原蛋白成分，卸妆同时，还能给肌肤做个SPA。

　　

　　热敷缓解眼水肿

　　睡前用湿水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜。这样可以促进眼部的血液循环，消除眼疲劳。

　　推荐产品：花王蒸汽眼罩、眼膜

　　推荐理由：这是一款从眼罩中释放出约40℃的热蒸气的，从而放松眼部周围的肌肉，缓解眼部疲劳的产品。特别适合学习压力很大的学生以及办公室里的OL们，还有长途出差或者旅行时的交通工具里。既能舒缓疲劳又有去黑眼圈保护视力的神奇功效，而且还有助于失眠的改善。

　　

　　泡澡放松紧张情绪

　　睡前一小时之前用热水泡澡，然后在身体上涂抹乳液，通过泡澡促进体内循环，加速新陈代谢，消耗热量，达到改善体质与消脂减重的效果．泡澡的高温也有如热敷的效果，亦可促进血液循环、松弛紧绷的肌肉，缓和紧张情绪，帮助睡眠。

　　推荐产品：英国LUSH/露诗sex bomb 性感炸弹气泡弹/汽泡弹

　　推荐理由：LUSH气泡弹大多萃取自天然蔬果花草，此款产品主要乘风是:茉莉花精萃、伊兰伊兰精油、大豆乳、柠檬精油、有镇静,舒缓,恢复活力和舒缓焦虑的功效，同时滋润肌肤。

　　

　

　　防止皱纹的妙方

　　换上丝质或绸缎质的枕头套，减少脸部和枕头之间的摩擦，可以有效防止皱纹，不妨一试。

　　天然植物芳香美肤又安神

　　植物的纯天然产品越来越得宠爱：像玫瑰果、薰衣草、莲花、兰花、蜂蜜或者奶香，抹上，按摩，深深地呼吸空气中迷人的香气，让你香香地睡去，美美地醒来。

　　推荐产品：jurlique茱丽/茱莉蔻 薰衣草芳香精油10ml

　　推荐理由：jurlique茱丽/茱莉蔻全部是手工摘种。薰衣草芳香精油有助舒缓绷紧神经、压力及轻微焦虑。作按摩使用可暂时舒缓头痛及肌肉疼痛，具超卓护肤效能，还可对烫伤,晒伤,烧伤,疤痕等起到很好的修复.同时也是养护秀发的绝好精油。滴2滴薰衣草精油滴于棉花球或纸巾上，将之置于枕边，淡淡的薰衣草有助睡眠，但注意不要过量,强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。与洋甘菊搭配可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。